ΠΡΟΣΟΧΗ: Ποιοι πρέπει να αποφεύγουν τα κρύα ντους στον καύσωνα

Με την θερμοκρασία να ανεβαίνει σε υψηλά επίπεδα αυτές τις μέρες, μία από τις λύσεις για ανακούφιση από την ζέστη είναι τα συχνά ντους...

Καρκίνος: Τα 5 «ανύποπτα» σημάδια που δεν πρέπει να αμελήσετε

Τα συμπτώματα του καρκίνου είναι συνήθως δύσκολο να εντοπιστούν στα πρώιμα στάδια, αλλά σε αυτό το κείμενο, βλέπουμε εκείνα τα προειδοποιητικά σημάδια που δεν...
lemonoxorto

Το φυσικό αγχολυτικό που καταπολεμά το στρες και την αϋπνία

Το μελισσόχορτο αποτελεί ένα παραδοσιακό φαρμακευτικό προϊόν φυτικής προέλευσης που ενδείκνυται για την ανακούφιση ήπιων συμπτωμάτων ψυχικού στρες, ενώ είναι επίσης υπναγωγό.
proino_gevma

Η αθώα πρωινή συνήθεια που βλάπτει την υγεία των δοντιών

Η κατανάλωση καφέ και αναψυκτικών, αλλά και το μη συχνό βούρτσισμα μπορεί να προκαλέσει βλάβες στα δόντια. Όλοι το ξέρουμε αυτό. Το ήξερες όμως ότι και μια άλλη αθώα καθημερινή συνήθεια μπορεί να έχει τα ίδια αποτελέσματα;
treksimo-gymnastiki

Η άσκηση των 5′ που δυναμώνει όλο το σώμα

Οι περισσότεροι γυμναστές χρησιμοποιούν τις ασκήσεις σανίδας για να δουλέψουν τον πυρήνα, τον κορμό και για πολλούς ακόμη καλούς λόγους, καθώς η κλασική κίνηση σταθεροποίησης του πυρήνα είναι τόσο απλή, αλλά και τόσο αποτελεσματική.
rofima

Το αρωματικό ρόφημα που καταπολεμά τη δυσπεψία

Το μείγμα που ακολουθεί βοηθά στην αντιμετώπισης της δυσπεψίας, καθώς τα συστατικά του ανακουφίζουν από ήπιες γαστρεντερικές ενοχλήσεις, από κοιλιακούς και στομαχικούς πόνους.

Η κατανάλωση ψαριού «προστατεύει» από καρκίνο του εντέρου

Η κατανάλωση τουλάχιστον τριών μερίδων ψαριού την εβδομάδα μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του εντέρου, σύμφωνα με νέα έρευνα την οποία επικαλείται η Independent. Η...

75.000 Έλληνες είναι φορείς ηπατίτιδας C και δεν το ξέρουν

Η ιογενής ηπατίτιδα εξακολουθεί να μαστίζει εκατοντάδες εκατομμύρια ανθρώπους στον πλανήτη και αποτελεί τεράστιο πρόβλημα δημόσιας υγείας. Στην Ελλάδα υπολογίζεται ότι 200.000 άνθρωποι είναι φορείς της ηπατίτιδας Β....

Γιατί τα παιδιά πρέπει οπωσδήποτε να τρώνε τραχανά, ταχίνι και κεράσια (VIDEO)

Θρεπτικά, απολαυστικά, πλούσια σε διατροφική αξία και πολύτιμοι σύμμαχοι της υγείας μας. Τα γαλακτοκομικά προϊόντα, τα κεράσια, ο τραχανάς και το ταχίνι, τέσσερα διατροφικά...
auxenas-laimos-ponos

Τρεις εύκολοι τρόποι να γλιτώσουμε από τον πόνο στον αυχένα

Πολλές φορές, ακόμα και χωρίς να το καταλαβαίνουμε, ο τρόπος που κάνουμε τις καθημερινές μας δραστηριότητες μπορεί να τραυματίσει μια ευαίσθητη περιοχή στο σώμα μας και να προκαλέσει πόνο.

Ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για την καλύτερη εμπειρία σας. Πληροφορίες

Οι ρυθμίσεις των cookies σε αυτή την ιστοσελίδα έχουν οριστεί σε "αποδοχή cookies" για να σας δώσουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία περιήγησης. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτή την ιστοσελίδα χωρίς να αλλάξετε τις ρυθμίσεις των cookies σας ή κάνετε κλικ στο κουμπί "Κλείσιμο" παρακάτω τότε συναινείτε σε αυτό.

Κλείσιμο