Τips για να αδυνατίζεις ενώ δουλεύεις στο γραφείο

Δεν έχεις χρόνο για γυμναστήρια και ούτε κέφι για δίαιτα; Σε καταλαβαίνουμε κάπως περισσότερο από εκατό τοις εκατό.
kounoupi

Οδηγίες προστασίας από τον ιό του Δυτικού Νείλου- Ορατός ο κίνδυνος επιδημίας

Ο Εθνικός Οργανισμός Δημόσιας Υγείας με ανακοίνωσή του υπογραμμίζει τους κινδύνους καθώς ο ιός έχει εγκατασταθεί πλέον στη χώρα μας...
laxanakia-bruksellon

Τρεις τροφές που πολεμούν τρία είδη καρκίνου

Η διατροφή είναι ένα πολύ σημαντικό όπλο κατά του καρκίνου και βοηθά στη θωράκιση της υγείας μας έναντι πολλών ασθενειών. Οι παρακάω τρεις τροφές, όμως, φαίνεται πως έχουν σημαντικά οφέλη σε συγκεκριμένα είδη καρκίνου.
kafemati

Καρκίνος πνεύμονα: Η ένδειξη που δεν πρέπει να αγνοήσετε

Ο καρκίνος του πνεύμονα είναι μια από τις σοβαρότερες μορφές καρκίνου και ταυτόχρονα δύσκολος στη διάγνωση, μέχρι να εξαπλωθεί και σε άλλα σημεία του σώματος.
fistikobouturo

Φιστικοβούτυρο: πού μας κάνει καλό και τι να προσέχουμε;

Η Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, Δέσποινα Μαρσέλου, με εξειδίκευση στα αυτοάνοσα και μετεκπαίδευση στη φυτοφαγία, μας λύνει τις απορίες για το φιστικοβούτυρο που τα τελευταία χρόνια καταναλώνουμε όλο και περισσότερο.
eksetaseis-hpatitida-c

Ηπατίτιδα C: Οι πολιτικές πρόληψης καθοριστικές, για την εξάλειψη της νόσου

Η εξάλειψη της ηπατίτιδας C στην Ελλάδα είναι αδύνατο να επιτευχθεί χωρίς ειδική μέριμνα για τους χρήστες ενδοφλέβιων ουσιών.
moura-fraoules

Ποιες υπερτροφές πρέπει να έχετε πιο συχνά στο πιάτο σας;

Μπορεί τα superfoods να αποτελούν ένα είδος μόδας τα τελευταία χρόνια, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν είναι άκρως υγιεινά και δεν μπορούν να μας ωφελήσουν με διάφορους τρόπους.
gluka

Πόσα γλυκά την ημέρα μπορούμε να φάμε σύμφωνα με τους διαιτολόγους;

Οι ειδικοί του dietzone.gr μας μιλούν για μια αγαπημένη συνήθεια που μας γεμίζει ενοχές.
anthugieina-trofima-fast-food

Αυτές είναι οι 10+1 πιο καρκινογόνες τροφές που πρέπει να αποφεύγετε

Κάποιες τροφές που τρώμε καθημερινά μπορεί να μας κάνουν περισσότερο κακό απ’ όσο φανταζόμαστε, ειδικά σε οργανισμούς που είναι επιρρεπείς, έχουν ιστορικό και ο τρόπος ζωής είναι ήδη επιβαρυμένος. Δείτε, λοιπόν, συνολικά τι να αποφεύγετε για καλύτερη υγεία και προστασία από τον καρκίνο.
karoto-xumos

Βάλτε αυτούς τους τέσσερις χυμούς στην καθημερινότητά σας

Βγάλτε το μούλτι από το ντουλάπι και πάρτε τον χυμό, αλλά και τις φυτικές ίνες των παρακάτω λαχανικών, μαζί με τα οφέλη τους.

Ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για την καλύτερη εμπειρία σας. Πληροφορίες

Οι ρυθμίσεις των cookies σε αυτή την ιστοσελίδα έχουν οριστεί σε "αποδοχή cookies" για να σας δώσουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία περιήγησης. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτή την ιστοσελίδα χωρίς να αλλάξετε τις ρυθμίσεις των cookies σας ή κάνετε κλικ στο κουμπί "Κλείσιμο" παρακάτω τότε συναινείτε σε αυτό.

Κλείσιμο