antras-diadromo-gumnastirio

Πως να είσαι υγιής και σε φόρμα το 2019!

Κάθε χρόνο ακούς τους γύρω σου να λένε ότι αυτή είναι η χρονιά που θα χάσουν κιλά και θα αποκτήσουν την φόρμα τους. Παρόλα αυτά που περισσότεροι από αυτούς που το λένε δεν το παίρνουν ποτέ πραγματικά απόφαση να το κάνουν. Για να καταφέρεις όμως να το κάνεις αυτό θα πρέπει να πάρεις απόφαση ότι θα πρέπει να σταματήσεις να τρως όσο έτρωγες την διάρκεια των Χριστουγέννων.
moderno-andriko-ntisimo

Οι 12 διαχρονικοί κανόνες του ανδρικού ντυσίματος!

Αν και κάθε άντρας έχει το δικό του διαφορετικό στυλ και ότι δείχνει καλό σε κάποιον δε σημαίνει ότι θα είναι το ίδιο και σε κάποιον άλλον, υπάρχουν κάποιοι βασικοί, διαχρονικοί κανόνες για κάθε τύπο ανδρικού ντυσίματος. Αφορούν γενικά κάθε άντρα και κάθε στυλ, έχουν περάσει από πολλές γενιές και ίσως να θεωρούνται αυτονόητοι.
wool

Γιατί η ανδρική μόδα θέλει πουλόβερ

Μας αρέσουν τα κοστούμια, με ή χωρίς γραβάτα, αλλά δεν υπάρχει τίποτα ωραιότερο με αυτόν τον καιρό από ένα ζεστό πουλόβερ σαν αυτό που συνήθιζε να φοράει ο Robert Redford στην ταινία Τhe Way we Were.
moderna-antrika-rouxa

Μοντέρνα ανδρικά ρούχα που πρέπει να δεις!

Τα καταστήματα Yolo Fashion, διαθέτουν μοντέρνα ανδρικά ρούχα που θα λατρέψεις, με μοναδική ποιότητα και πρωτότυπα σχέδια.

7 Μπουφάν που ο κάθε άντρας πρέπει να έχει!

Τα ανδρικά μπουφάν φοριούνται το φθινόπωρο και τον χειμώνα για να σε κρατάει ζεστό όταν έχει κρύο...
gymnastikh

Πώς θα μετατρέψεις το σώμα σου στο απόλυτο μηχάνημα γυμναστικής

Έχουμε αναφέρει πολλές φορές σε αυτή την στήλη ότι το καλύτερο όργανο γυμναστικής είναι στην πραγματικότητα το ίδιο σου το κορμί. Το βάρος του σώματος μπορεί να γίνει ταυτόχρονα οι αλτήρες σου, η μπάρα σου, πρέσα και o διάδρομος σου.
antras-stil

5 αγορές με πραγματική αξία για το στυλ κάθε άντρα

Την Black Friday πολλοί εμίσησαν, την ευκαιρία να γλιτώσει χρήματα ουδείς!
antras-gumnasmenos

Ξέρουμε γιατί οι κοιλιακοί σου είναι ασύμμετροι

Ιδρώνεις. Πλακώνεσαι στις ασκήσεις. Ξυπνάς νωρίτερα, πιάνεσαι, αλλάζεις τη διατροφή σου. Με λίγα λόγια, μοχθείς αληθινά, με απόλυτο στόχο να αποκτήσεις το τέλειο, γυμνασμένο...
panteloni

Ένα παντελόνι, 5 διαφορετικοί συνδυασμοί για να διαλέξεις

Το χειμερινό ντύσιμο απαιτεί λίγη παραπάνω προσπάθεια και προσοχή από μέρους αφού δεν τελειώνεις με ένα τζιν και ένα t-shirt. Χρειάζεσαι περισσότερα ζευγάρια παπούτσια, πουκάμισα, φούτερ, σακάκια, πουλόβερ και φυσικά μπουφάν για να μπορείς να δημιουργείς διαφορετικά outfits και πάντα ανάλογα με την περίσταση.
friendzone

5 Tips για να μη μπεις ποτέ στο friendzone!

Για να ρίξεις μια γυναίκα δεν φτάνει μόνο η ομορφιά. Φυσικά και υπάρχουν περιπτώσεις που το μόνο που θέλει μια γυναίκα είναι ένας όμορφος άντρας